1. Chewing tee dregs nei it drinken fan tee te helpen behâlden sûnens
Guon minsken kôgje de tee dregs nei it drinken fan tee, om't de tee mear karotene, rûge glêstried en oare fiedingsstoffen befettet.Lykwols, sjoen de feiligens, dizze metoade is net oan te rieden.Om't teedrokken ek spoaren fan swiere metalen eleminten lykas lead en kadmium befetsje kinne, lykas wetterûnoplosbere bestridingsmiddels.As jo tee dregs ite, wurde dizze skealike stoffen yn it lichem nommen.
2. De frisser fan 'e tee, hoe better
Farske tee ferwiist nei nije tee dy't minder as in heale moanne mei farske blêden roast is.Relatyf sprutsen, dizze tee smakket better.Lykwols, neffens de teory fan tradisjonele Sineeske medisinen, fris ferwurke tee blêden hawwe ynterne waarmte, en dizze waarmte sil ferdwine neidat se opslein foar in perioade fan tiid.Dêrom, by it drinken fan tefolle nije tee kin minsken krije de ynterne waarmte.Derneist befettet de nije tee hege nivo's fan teepolyfenolen en kafee, dy't gefoelich binne foar irriteraasje fan 'e mage.As jo de nije tee regelmjittich drinke, kinne maag-darm-ûngemak foarkomme.Minsken mei in minne mage moatte minder griene tee drinke dy't nei ferwurking minder as in heale moanne bewarre is.In oar ding om te ûnthâlden is dat net alle soarten tee nijer binne as âlde.Donkere tee lykas Pu'er-tee moatte bygelyks goed ferâldere wurde en bettere kwaliteit hawwe.
3. Tee drinke foar it sliepen gean hat ynfloed op sliep
De kafee yn tee hat it effekt fan it stimulearjen fan it sintrale senuwstelsel.Dêrom is it altyd sein dat it drinken fan tee foar it sliepen gean sil ynfloed op de sliep.Tagelyk is kafee ek in diuretika, en it drinken fan in protte wetter yn tee sil ûnûntkomber it oantal kearen tanimme om nachts nei it húske te gean, sadat de sliep beynfloedet.Neffens konsuminten hat it drinken fan Pu'er-tee lykwols net folle effekt op sliep.Dit is lykwols net om't Pu'er minder kafee befettet, mar om oare ûndúdlike redenen.
4. De teeblêden moatte wosken wurde, mar de earste infuzje kin net dronken wurde
Oft jo de earste teefloeistof kinne drinke hinget ôf fan hokker soarte tee jo drinke.Swarte tee of oolong-tee moat earst gau wosken wurde mei siedend wetter, en dan drained.Dit kin net allinich de tee waskje, mar ek de tee waarmje, wat befoarderlik is foar de ferdamping fan 'e tee-geur.Mar griene tee, swarte tee, ensfh hawwe dit proses net nedich.Guon minsken kinne har soargen meitsje oer bestridingsmiddelresten op tee, en wolle de tee waskje om de resten fuort te heljen.Yn feite is alle tee beplante mei wetter-ûnoplosbere pestiziden.De teesop dy't brûkt wurdt foar it meitsjen fan tee sil de resten net befetsje.Ut it perspektyf fan it foarkommen fan bestridingsmiddelresten, is teewaskjen net nedich.
5. Tee is it bêste nei in miel
Teedrinken fuort nei in miel kin maklik meitsje dat de polyfenolen reagearje mei izer en proteïne yn it iten, wêrtroch't de opname fan izer en proteïne troch it lichem beynfloedet.It drinken fan tee op in lege mage foar it iten sil it magesap ferdylgje en ynfloed op de sekretion fan maagsap, dat net befoarderet foar de spiisfertarring fan iten.De goede manier is om tee te drinken op syn minst in healoere nei it iten, leafst 1 oere letter.
6. Tee kin anty-kater
It drinken fan tee nei alkohol hat foar- en neidielen.It drinken fan tee kin de ûntbining fan alkohol yn it lichem fersnelle, en har diuretyske effekt kin helpe om de ûntbûne stoffen út te skieden, sadat it helpt om kater te helpen;mar tagelyk sil dizze fersnelde ûntbining de lêst op 'e lever en nieren ferheegje.Dêrom, minsken mei earme lever en nieren is it bêste net te brûken tee te kater, benammen net te drinken sterke tee nei drinken.
7. Brûk papieren bekers of thermosbekers om tee te meitsjen
D'r is in laach fan waaks op 'e binnenmuorre fan' e papieren beker, dy't de smaak fan 'e tee sil beynfloedzje nei't de waaks is oplost;de fakuümbeker stelt in hege temperatuer en konstante temperatueromjouwing foar de tee, dy't de kleur fan 'e tee gieler en donkerder meitsje sil, de smaak sil bitter wurde, en de smaak fan wetter sil ferskine.It kin sels de sûnenswearde fan tee beynfloedzje.Dêrom, as jo útgean, is it it bêste om it earst yn in teepot te meitsjen, en dan it yn in thermos te gieten nei't de wettertemperatuer sakket.
8. Meitsje tee direkt mei siedende kraanwetter
Yn ferskate regio's binne der grutte ferskillen yn de hurdens fan kraanwetter.Hurdwetterkraanwetter befettet hege nivo's fan metaalionen lykas kalsium en magnesium, dy't komplekse reaksjes kinne feroarsaakje mei teepolyfenolen en oare
komponinten yn tee, dy't op syn beurt de aroma en smaak fan tee beynfloedzje, lykas it sûnenseffekt fan tee.
9. Brûk siedend wetter om tee te meitsjen
Griene tee fan hege kwaliteit wurdt normaal brod mei wetter op sawat 85 ° C.Oververhitte wetter kin de frisheid fan 'e teesop maklik ferminderje.Oolong-tees lykas Tieguanyin wurde it bêste yn siedend wetter gebrouwen foar bettere tee-geur;yndrukte donkere tee lykas Pu'er cake tee kinne ek beskôge wurde om tee te brouwen, sadat de karakteristike kwaliteit yngrediïnten yn Pu'er tee folslein útlogd wurde kinne.
10. Meitsje de tee mei in lid, it smakket geurich
By it meitsjen fan geurende tee en oolong-tee is it makliker om de tee-geur mei it lid te meitsjen, mar by it meitsjen fan griene tee sil it de suverens fan it aroma beynfloedzje.
Post tiid: Jul-19-2022